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第十七章火稚鸡的训练计划


夜,圆月高悬。

        许应带着火稚鸡回到了家。

        “系统,打开宝箱。”

        许应带着火稚鸡回到家后的第一件事就是开启了战胜胡越的宝箱

        “青铜宝箱开启,恭喜宿主获得了一款精品钓竿。”

        许应看着箱子里面的钓竿也说不上失望,将钓竿拿起来简单的看了看后,就放到了一边。

        “恰莫。”

        火稚鸡趴在被自己烧焦的坐垫上打了个哈欠。

        火稚鸡困了。

        许应坐在椅子上揉了揉火稚鸡的脑袋道:“先睡吧,火稚鸡。”

        “要好好休息,明天训练的时候才会更有精神哦。”

        “恰莫~”

        火稚鸡点了点头,随后看着许应,缓缓的闭上了眼睛。

        许应看着火稚鸡伸了个懒腰,随后打开电脑,开始准备给火稚鸡制定接下来的训练计划。

        首先第一点。

        精灵的战斗,体力绝对是最重要的,更何况火稚鸡的加速特性本就是需要火稚鸡不停的运动,而从今晚的测验来看,火稚鸡的体力确实急需提升。

        所以许应打算在早上的时候和火稚鸡进行长跑和间歇跑的训练。

        其次则是技能的熟练度。

        打个比方,当两只精灵相互站立,同时用出喷射火焰这样的技能的话,如果火稚鸡能够将蓄力的时间无限压缩压缩,达到瞬发的程度,那么显然会占据更大的优势。

        所以下午的时候,许应则是打算训练火稚鸡对于技能的熟练度和准确度。

        而到了晚上的时候,则是实战训练。

        高强度的训练,对于身体的负担,肯定会很大。

        所以许应打算将自己本来准备买精灵的那二十万,全部用来给火稚鸡买营养品和恢复品,并且以后每个月都进行一次身体检查,以防火稚鸡的身体留下暗伤。

        最后就是目标。

        许应给火稚鸡定了两个目标。

        目标一:在七月十五号前进化至力壮鸡。

        目标二:1200米跑进两分钟以内。

        “恰莫。”

        正睡的迷迷糊糊的火稚鸡此时莫名的睁开了眼,看了一眼许应。

        许应对着火稚鸡微笑道:“好好睡吧,接下来,会很辛苦哦。”

        “恰莫。”

        火稚鸡揉了揉眼睛,也没在意,随后翻了身继续睡了起来。

        这一夜,许应做了个梦。

        许应梦见自己带着火稚鸡走进了茂密的原始丛林,进入了无人的沙漠禁区。

        与盖欧卡共游于深海,与古拉顿行走于大地之间。

        梦中许应的身边还有着一些看不清身影的精灵们。

        许应在梦中努力的想要看清他们的模样。

        突然,一束光照了进来。

        眼看那些精灵的样子就要清晰的时候。

        梦,醒了。

        叮铃铃~

        闹钟在许应的枕头边上跳着,火稚鸡正一脸好奇的戳着许应放在床头的闹钟。

        此时的时间,五点半。

        因为是夏季,所以天亮的很早,屋外,天已经亮了起来。

        “恰莫。”

        火稚鸡看着许应醒了过来之后顿时乐呵呵的跳到了许应的肚子上。

        很热!

        许应将火稚鸡抱了起来,放到枕头边上道:“早啊,火稚鸡。”

        “恰莫~”

        火稚鸡乐呵呵的挥了挥小翅膀。

        “走吧,今天的训练,开始了哦。”

        “恰莫~”

        许应换好运动鞋之后,就开始和火稚鸡进行了早起的热身跑。

        跑完五公里之后,许应就带着火稚鸡回到了家。

        家里,许应妈已经准备好了早餐。

        “有了精灵确实不一样了啊。”

        许应妈看着一身是汗的许应和火稚鸡笑道:“难道起这么早啊。”

        许应拿过毛巾一边擦脸一边道:“总是要改变的。”

        “对吧,火稚鸡。”

        “恰莫~”

        饭后,许应妈去花店开门去了。

        而许应则是带着火稚鸡去体育馆进行间歇跑的训练。

        上午,八点。

        东海市,体育馆。

        夏季来市外跑步的人并不多,更何况,此时的天气温度已经很高了。

        然而,此时,在这样的温度下,却有一个少年站在跑道上,对着一只火稚鸡喊道:“加油啊,火稚鸡,速度不要慢下来!”

        “跑起来,跑起来!”

        “你可以的!”

        赛道上。

        一只火红色的小鸡,已经是满头大汗了,不过它依旧在坚持着跑动着。

        火稚鸡对于未来充满憧憬,对于许应的计划,也表示完全没有问题。

        跑步嘛,有什么难的?

        而且许应也说了,跑四百米,还能慢跑休息两百米,按照自己在研究院的跑步能力,这根本就是一件很轻松的小事嘛。

        可是,可是。

        “恰莫。”

        火稚鸡再次加速跑完了四百米之后,放慢了速度,双目之中已经不知道是滴落的汗水,还是泪水了。

        许应跟了上来对着火稚鸡鼓励道:“加油火稚鸡,你可以的。”

        “再跑一轮,最后一轮。”

        “想想比赛胜利的喜悦,想想变强之后的满足感,我知道你可以的。”

        火稚鸡听着许应不停的鼓励,咬着牙晃着身体,坚强的慢跑完了两百米。

        “很好。”

        许应看了看时间大声道:“最后一次四百米了,冲起来,冲起来。”

        “跑完就能休息了。”

        “恰莫!”

        火稚鸡叫了一声给自己鼓劲随后速度再一次提了起来,快速的跑完了最后一圈四百米。

        “不要停,再慢跑五分钟进行冷身。”

        许应看着要趴在地上的火稚鸡连忙大声喊了一声。

        “恰莫~”

        上午十点半。

        火稚鸡结束了上午间歇跑的训练。

        中午的时候,许应带着火稚鸡来到了东海市的精灵中心。

        虽然说精灵使用的能量方块和补剂一些超市都会有,但是质量方面就不一定会有太大的保障了。

        而精灵中心售卖的能量方块虽然价格可能贵了些,但品质是绝对可以保证的。

        东海市的精灵中心很大,外形的就像是一个巨大的精灵球。

        而这里,是东海市市区为数不多的能够随意释放精灵的地方。

        许应甚至看到了一条巨大的大岩蛇趴在训练中心外的空地上懒洋洋的注视着在精灵中心进进出出的人们。


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